Alimentos con más grasa saludable para la Dieta Keto
El plan keto es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una reducción significativ